Psihointegritet
PDCZakaži termin
Digitalni centar za mentalno zdravlje

Stručna podrška za bolje razumijevanje sebe i svojih odnosa.

Psihointegritet povezuje psihoterapiju, savjetovanje, edukativne sadržaje, radionice i programe ličnog razvoja — online i uživo.

Online i uživo
Niš i rad sa dijasporom
Individualni i partnerski rad
Poverljivost i stručnost
Vođeni izbor

Pomozite mi da suzim izbor

Kroz pet kratkih pitanja dolazite do terapeuta i formata rada koji odgovaraju upravo vama. Bez obaveze, bez unošenja ličnih podataka.

Samostalni izbor

Želim samostalno da upoznam terapeute

Pregledajte profile, pristupe i oblasti rada — pa izaberite osobu koja vam uliva povjerenje.

Naš tim

Upoznajte terapeute Psihointegriteta

Pronađite osobu i način rada koji vam ulivaju povjerenje.

Pomozite mi da izaberem
A. S.Individualni i partnerski rad

A. S.

Socijalni radnik i geštalt psihoterapeutkinja pod supervizijom

Promjena počinje kada sebi dozvolimo da zastanemo i iskreno pogledamo svoje odnose.

Formati rada
Individualni rad · Partnerski rad · Online i uživo
Glavne oblasti
Partnerski odnosiRoditeljstvoBurnoutTransgeneracijski obrasciLični rast
M. S.Adolescenti i odrasli

M. S.

Pedagog i geštalt psihoterapeutkinja pod supervizijom

Podržavam mlade i odrasle da rastu kroz odnos, razumijevanje i svjesnost.

Formati rada
Individualni rad · Adolescenti i odrasli · Online i uživo
Glavne oblasti
Lični razvojEmocionalne teškoćeMeđuljudski odnosi
M. J.Individualni rad i parovi

M. J.

Psiholog i geštalt psihoterapeut pod supervizijom

Pomažem ljudima da razumiju svoje emocije i grade odnose u kojima ima mjesta za njih.

Formati rada
Individualni rad · Rad sa parovima · Online i uživo
Glavne oblasti
Emocionalna regulacijaPartnerski odnosiStresLični razvoj
Usluge

Podrška prilagođena vašoj situaciji

Svaka usluga jasno definiše šta uključuje, kome odgovara i koji je sljedeći korak.

Najčešći izbor

Individualna psihoterapija

Prostor u kojem u svom tempu istražujete ono što vas opterećuje — uz podršku terapeuta i geštalt pristup koji podstiče svjesnost, autentičnost i odgovornost za vlastiti život.

Trajanje
60 minuta
Cijena
3.500 RSD
Format
online ili uživo
Zakaži prvi razgovor

Partnersko savjetovanje

Zajednički rad na komunikaciji, bliskosti i obrascima koji se ponavljaju u odnosu.

90 minuta5.000 RSDonline ili uživo
Zakaži termin

Psihološko savjetovanje

Fokusirana podrška u konkretnim životnim situacijama i odlukama.

60 minuta3.500 RSDonline ili uživo
Zakaži termin

Adolescenti

Individualni rad prilagođen mladima i njihovom tempu.

Saznaj više

Roditeljstvo

Savjetodavna podrška roditeljima u svim fazama.

Saznaj više
Prvi razgovor

Prvi razgovor nije obaveza da nastavite terapiju.

To je prilika da procijenite da li vam terapeut i način rada odgovaraju — u svom tempu, bez pritiska.

Pogledajte kako izgleda prvi susret
01
Upoznavanje
Razgovaramo o razlogu zbog kojeg dolazite i o tome šta vas trenutno opterećuje.
02
Očekivanja i pitanja
Istražujemo vaša očekivanja od terapije. Imate priliku postaviti sva pitanja koja vas zanimaju.
03
Naredni koraci
Terapeut objašnjava način rada i pravila povjerljivosti, pa zajedno dogovarate kako dalje.
Radionice · Primjer radionice

Upoznaj sebe kroz geštalt iskustvo

Iskustvena radionica namijenjena svima koji žele razvijati svjesnost o sebi, svojim emocijama i obrascima ponašanja.

Kroz grupni rad, iskustvene vježbe i geštalt eksperimente učesnici imaju priliku bolje razumjeti sebe, unaprijediti kontakt sa drugima i istražiti nove načine reagovanja u svakodnevnim situacijama.

Trajanje
3 sata
Format
Grupni rad uživo
Namijenjeno
Svima, bez iskustva
Znanje i resursi

Razumijevanje može biti prvi korak.

Ne morate odmah imati sve odgovore niti biti spremni za psihoterapiju. Stručni tekstovi i vodiči mogu vam pomoći da bolje razumijete ono kroz šta prolazite, prepoznate svoje potrebe i odlučite koji naredni korak vam najviše odgovara.

Stres i burnout

Kako prepoznati burnout prije nego što postane ozbiljan problem?

Burnout se ne pojavljuje odjednom. Često mu prethode dugotrajan umor, gubitak motivacije, razdražljivost i osjećaj da se ni nakon odmora ne oporavljamo. Saznajte koje rane signale ne treba zanemariti.

Pročitaj tekst
Psihoterapija

Zašto nije potrebno da dođemo do „pucanja“ da bismo potražili podršku?

Psihoterapija nije rezervisana samo za krizne trenutke. Razgovor sa terapeutom može biti prostor za bolje razumijevanje sebe, odnosa i obrazaca koje želimo da promijenimo.

Pročitaj tekst
Granice i odnosi

Postavljanje granica bez osjećaja krivice

Granice nisu odbacivanje drugih, već način da zaštitimo svoje potrebe, vrijeme i emocionalni prostor. Istražite zašto se krivica javlja i kako možemo jasnije komunicirati ono što nam je važno.

Pročitaj tekst
Pogledaj sve sadržaje
Novi tekstovi, vodiči, audio sadržaji i edukativni materijali biće dodavani postepeno.
Sadržaji imaju edukativnu svrhu i ne predstavljaju dijagnozu niti zamjenu za individualni razgovor sa stručnom osobom.
Povjerenje i privatnost

Najčešća pitanja

Sve što razgovarate sa terapeutom ostaje povjerljivo. Ako imate pitanje koje ovdje ne vidite, slobodno nam pišite.

Kontaktirajte nas

Da. Sve informacije ostaju između klijenta i terapeuta, osim u situacijama propisanim zakonom i etičkim kodeksom.

Psihointegritet

Ne morate unaprijed znati odakle da počnete.

Dovoljan je jedan korak — a mi ćemo vam pomoći da pronađete pravi.